Votre bien-être, notre priorité
Découvrez nos ateliers et formations en développement personnel et professionnel, conçus pour les particuliers et les entreprises. Fondées sur les neurosciences appliquées, la psychologie positive et la communication non violente (CNV), nos formations proposent des outils concrets pour améliorer la communication, mieux gérer le stress et les émotions, développer son intuition et dynamiser sa recherche d’emploi, de stage ou d’alternance. En présentiel dans le Puy-de-Dôme et en Auvergne, notamment à Clermont-Ferrand, ou à distance, nos ateliers favorisent l’acquisition de nouvelles compétences et l’épanouissement personnel et professionnel.
Nos formations
Notre approche unique, basée sur les neurosciences appliquées, vous offre des outils concrets pour atteindre vos objectifs et améliorer votre bien-être.
Communication positive
Découvrez nos formations en communication positive, inspirées des neurosciences appliquées, de la psychologie positive et de la communication non violente (CNV). Que ce soit au travail, dans le couple ou au sein de la famille, explorez différentes approches pour améliorer vos échanges, développer l’écoute active, exprimer vos besoins et prévenir les conflits. Des formations adaptées à chaque environnement pour construire des relations plus sereines, renforcer la compréhension mutuelle et favoriser une communication bienveillante au quotidien.
Comprendre et réguler ses émotions
Explorez nos formations dédiées à la gestion des émotions et au développement de l’intelligence émotionnelle. Apprenez à identifier vos émotions, comprendre vos réactions, prendre du recul face aux situations difficiles et développer des stratégies de régulation émotionnelle. Grâce à des outils issus des neurosciences appliquées et de la psychologie positive, découvrez comment mieux vous connaître, renforcer votre confiance en vous et améliorer vos relations personnelles et professionnelles.
Gestion du stress
Découvrez nos formations et ateliers de gestion du stress, conçus pour vous aider à mieux comprendre les mécanismes du stress et à adopter des stratégies adaptées à votre quotidien. Explorez différentes thématiques autour de la respiration, de la relaxation, de la prise de recul, de la gestion des émotions et de la prévention du stress professionnel. Que vous soyez un particulier ou une entreprise, développez des outils concrets pour mieux faire face aux tensions, favoriser votre bien-être et retrouver davantage de sérénité au quotidien.
Dynamiser sa recherche d'emploi, de stage ou d'alternance
Donnez un nouvel élan à votre avenir grâce à nos ateliers et formations en techniques de recherche d’emploi, de stage et d’alternance. Découvrez des méthodes pour construire un CV convaincant, rédiger une lettre de motivation adaptée, préparer un entretien d’embauche, valoriser vos compétences et organiser vos candidatures. Nos formations vous aident également à développer votre confiance en vous, à clarifier votre projet professionnel et à préparer votre reconversion. Des outils concrets pour gagner en autonomie et avancer efficacement vers vos objectifs professionnels.
Développer son intuition / Techniques d'accompagnement intuitif
Explorez nos ateliers de développement de l’intuition et nos formations aux techniques d’accompagnement intuitif. Apprenez à affiner votre ressenti, à développer votre écoute intérieure et à mieux vous connaître grâce à des exercices pratiques. Approfondissez également les techniques d’accompagnement intuitif, la posture du praticien en relation d’aide, l’écoute bienveillante et la qualité de présence. Que vous soyez curieux de découvrir votre intuition ou souhaitiez enrichir votre pratique d’accompagnement, découvrez des ateliers et formations adaptés à votre cheminement.
Pourquoi choisir Coaching & Bien-être des Volcans ?
Formatrice à l'écoute, expérimentée et spécialiste du coaching personnel et professionnel.
Grâce à des techniques puissantes basées sur les neurosciences appliquées, je vous propose un catalogue de formations conçu pour obtenir des résultats concrets et durables.
Ce que vous accomplirez
Grâce à nos ateliers et formations, vous développerez des compétences concrètes pour améliorer votre communication, mieux comprendre et réguler vos émotions, gérer votre stress et construire des relations plus sereines, dans votre vie personnelle comme professionnelle.
✨ Développez vos compétences, cultivez votre bien-être et donnez un nouvel élan à vos projets personnels et professionnels.
